Отменено: Мобилност, вт 20.10 в 12:00

Гимнастика във вода до гърдите, водена по музика — крачки, скокове и махове с ръце и крака срещу съпротивлението, което водата оказва при всяко движение. Водата поема голяма част от телесното тегло, затова ударът върху коленете и гръбнака е минимален, а мускулите работят във всички посоки. Съпротивлението расте с бързината на движението, така че всеки сам определя колко тежко ще му бъде.

Часове

17 пъти седмично

  1. понеделник 19.10

    • Плувен басейн09:30 AQUABALL
    • Плувен басейн
    • Плувен басейн
  2. вторник 20.10

    • –10:30Плувен басейнAQUABALL
    • Плувен басейн
  3. сряда 21.10

    • –09:30Плувен басейн
    • Плувен басейнAQUABALL
    • Плувен басейнAQUABALL
  4. четвъртък 22.10

    • –10:30Плувен басейнAQUABALL
    • Плувен басейн
  5. петък 23.10

    • –09:30Плувен басейн
    • Плувен басейн
    • Плувен басейн
  6. събота 24.10

    • Плувен басейн
    • Плувен басейн
  7. неделя 25.10

    • Плувен басейн
    • Плувен басейнAQUABALL