Удари с ръце и крака, наредени в серии — прав, кроше, ъперкът, ниски и високи ритници. Часът минава през загрявка, техника на стойката и придвижването, после работа във въздуха или по лапи и чували. Развива се експлозивна сила, координация между ръце и крака и усет за дистанция, а темпото държи пулса горе.
Часове
вторник 29.09
- –21:25Малка зала
четвъртък 01.10
- Голяма зала
неделя 04.10
- –17:55Голяма зала
- Малка зала
Вижте целия седмичен график на центъра и цените в Фитнес.
За записване или въпроси се обадете на +359 884 593 011.