Цялото време отива в две зони — коремна преса и крака. Класът върви на серии: клякания, напади, повдигания на таза, после коремни упражнения в различни варианти, докато мускулът наистина се умори. Тренировка с тесен фокус, насочена към сила и тонус в долната част на тялото.
Часове
сряда 21.10
- Малка зала
четвъртък 22.10
- Малка зала
неделя 25.10
- Малка зала
Вижте целия седмичен график на центъра и цените в Фитнес.
За записване или въпроси се обадете на +359 884 593 011.